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體重90.1
體脂31.6
基代1666
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
站穩了啊🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 90.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2829 kcal
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Fat: 99.16g | Prot: 167.02g | Carbs: 325.35g.
Breakfast: 香蕉, 義美 無糖豆漿, 優格, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. Lunch: 蝦餃, 滷蛋, 福記 日式豆干, 牛排（瘦肉）, 橘子, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 統一 鮮蝦泡麵. Dinner: 悟饕 炸雞腿便當. Snacks/Other: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. more...
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steady weight
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