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💪💪💪今天除夕吃團圓圍爐飯，接下來的過年大餐，各位親愛的朋友們一起放假了😋😋😋新年快樂🎆～^_^
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41.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2020:
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1084 kcal
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Fat: 36.39g | Prot: 60.66g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: 芋頭, Costco Pita餅, 瑞穗 低脂鮮乳, 家樂福 小番茄, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. Lunch: 薯片先生 洋芋片（海鹽風味）, 糙米飯, 美珍香 香烤豬肉乾, 新東陽 蜜汁豬肉乾, 炒青菜, MOS 熱紅茶. Dinner: 好菇道 菇類, 魷魚, 素炒芹菜, 炒青椒, 酮版 脆煎伊比利松阪豬. more...
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1532 kcal
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Exercise:
Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, 打羽球 - 2 hours, Working - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
23 Jan 20 by member: 尼歐NEO
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23 Jan 20 by member: 愛烤麵包的tina
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在此先預祝2020年 ❤️🐁年❤️
恭㊗️ 新年快樂
㊗️㊗️🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁新年❤快樂🐁㊗️
㊗️🐁萬事❤如意🐁㊗️
㊗️🐁🐁❤🐁🐁㊗️
㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
㊗️
㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁身體❤健康🐁㊗️
㊗️🐁出入❤平安🐁㊗️
㊗️🐁🐁❤🐁🐁㊗️
㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
㊗️
㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁事業❤顺利🐁㊗️
㊗️🐁家庭❤幸福🐁㊗️
㊗️🐁🐁❤🐁🐁㊗️
㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
㊗️
㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁生意❤興隆🐁㊗️
㊗️🐁財源❤滾滾🐁㊗️
㊗️️🐁🐁❤🐁🐁㊗️
㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
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㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁心想❤事成🐁㊗️
㊗️🐁夢想❤成真🐁㊗️
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㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
㊗️
㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁笑口❤常開🐁㊗️
㊗️🐁愛情❤甜蜜🐁㊗️
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㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
㊗️
23 Jan 20 by member: somnambulism00
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