青春痘's Journal, 11 Aug 19

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— 🌸MC第二天🌸 —

沒增沒減.好險😅昨天中午和家人吃完海底撈.傍晚就拉肚子拉光光😅晚餐拉完餓了.有再進補麥當勞🍔，今天體重機很給面子🤣💯

57.1 kg Lost so far: 10.2 kg. Still to go: 3.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2019:

1510 kcal

Fat: 87.81g | Prot: 96.35g | Carbs: 92.21g. Lunch: 蒸南瓜, 可口可樂纖維+, 蒸蛋, 愛上新鮮藜麥毛豆, 香蕉, T骨牛排（瘦肉，燒烤）. Dinner: 豬肚, 四神湯, 炸豆皮, 甜不辣. Snacks/Other: 火龍果, 小老闆海苔. more...

steady weight

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Comments

👍👍👍🥳🥳🥳 吃不胖厲害

10 Aug 19 by member: gulinlin

羨慕ㄚ⋯⋯吃不胖👍👍

10 Aug 19 by member: somnambulism00

是拉肚子建的奇功🤣

11 Aug 19 by member: 青春痘

已經訂氣炸鍋了😅😅😅

11 Aug 19 by member: josephc0917

我的我退掉了🤣🤣，我想想我應該不太會拿來用⋯ 錢拿去改買象印大燒烤盤，我那麼愛吃燒烤，加上中秋節到了，兄弟姐妹都說懶得燒炭了🤣🤣⋯

11 Aug 19 by member: gulinlin

我家也是好幾年中秋節沒燒炭了，大家都懶得動手，我丫母都直接用鍋子煎肉或用烤箱烤讓大家夾吐司，每年上演的戲碼都差不多，久了就不愛過燒炭節了🤣🤣

11 Aug 19 by member: kuo19750926

我都用卡式爐加烤盤，烤超快，來不及吃😝😝😝

11 Aug 19 by member: 尼歐NEO

話說我的桶仔雞桶子好久沒烤了，有點生鏽了😭

11 Aug 19 by member: 尼歐NEO

老媽八月生日當生日禮物小綠好像很熱門不知什麼時候到

11 Aug 19 by member: josephc0917

約哥果然是孝子.約媽沒白疼你😆👍剛我媽也在問晚上要不要再抱小綠回家.她想弄隻炸全雞來吃🤣家裡訂的還沒到，可是今晚不行耶.優惠的電影票無法退🤪

11 Aug 19 by member: 青春痘

其實卡式爐也超方便，只是我們家有小捧油，擔心小朋友危險⋯

11 Aug 19 by member: gulinlin

今天在車上跟老媽說買了這她說炸不是都要用油😅😅😅我也解釋不清楚到貨再說

11 Aug 19 by member: josephc0917

我看是你自己想吃氣炸料理吧，弄一台給約媽，还不是炸給你吃啊，不然炸給誰吃 🤣🤣🤣⋯

11 Aug 19 by member: gulinlin

這就像老婆生日送拖把組當禮物沒兩樣 🤣🤣🤣

11 Aug 19 by member: gulinlin

被隊長看破😭😭😭在排913了

11 Aug 19 by member: josephc0917


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