約哥 肌肉量增加了，所以體水份也增加了，所以0.2是肌肉增加造成的影響，很讚好不好。🤩🤩
06 Aug 18 by member: 尼歐NEO
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本來又猶豫了～但看到尼歐說0.2是肌肉💪⋯⋯給他用力按下去⋯⋯🤣🤣
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你自己比對，明明肌肉和體水份增加了👍👍約哥練trx果然有效
06 Aug 18 by member: 尼歐NEO
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我屎了 里昂離不到1公斤了 😱😱😱 體脂增加了 肚子最先知道 上禮拜丟一張近照上臉書 果然一堆人拍拍 變瘦了 變年輕了 連小鮮肉也來湊熱鬧 就樂極生悲了 星期五就毫無節制的吃下去 上一次跟另外美女同事吃 都還有踩剎車 這次完全沒有😭😭😭
06 Aug 18 by member: josephc0917
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約哥 不然再丟一張肚子的照片上臉書，討罵，那會不會激勵你？😅😅
06 Aug 18 by member: 尼歐NEO
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06 Aug 18 by member: josephc0917
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06 Aug 18 by member: 不能放棄的啾
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06 Aug 18 by member: 不能放棄的啾
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06 Aug 18 by member: gulinlin
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06 Aug 18 by member: RUI102534
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06 Aug 18 by member: josephc0917
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要不是你變瘦說體脂肪也變少的話，我都覺得你的胖瘦跟你的肌肉量有關(變瘦時減少反之則增加)完全沒減到內臟脂肪😰😰😰,你跑步時有沒有縮肚子跑ㄚ？跑一下就用力縮一下子😎😎😎
06 Aug 18 by member: chenxxxcccc
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他做trx應該都會練到很多肚子⋯ bbk葛格什麼時候丟了6塊肌套餐照片？？ 我沒發漏到🤔
06 Aug 18 by member: gulinlin
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06 Aug 18 by member: chenxxxcccc
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06 Aug 18 by member: gulinlin
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宅媽記憶力真好 ⋯ 我想起來了 就之前之後的對比照⋯ 他現在應該沒有了，只有游泳圈😅😅😝😝 約哥不怕不怕
06 Aug 18 by member: gulinlin
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06 Aug 18 by member: chenxxxcccc
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住南部就是很好 像我住山上 家裡幾百坪大啊 只是荒郊野外 哈哈 廚房可以裡外各ㄧ個 廁所也可以裡外都有 還有涼亭 哈哈 ⋯ 但住在台北 只有4坪鳥籠 哈哈⋯
06 Aug 18 by member: gulinlin
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06 Aug 18 by member: josephc0917
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剛剛跟客戶去廟裏拜拜 感謝假日加班一切順利 好熱 流了一身汗 可惜公司沒體重計😅😅😅
06 Aug 18 by member: josephc0917
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