josephc0917's Journal, 23 Apr 21

下午回老家整理東西 把一些書拿去資源回收 一些書都捨不得丟 由其原文書很重 載了好幾趟 後來留下幾本作紀念 看高中的校刊還滿有意思的 也留了幾本 一個下午賺不到二百元 摩托車加油花了一百 真難賺 但至少清了空間 作完載老媽到ikea挑燈具 體力活完肚子好餓 雞排飯加兩隻炸雞翅 本來晚上要煎牛排的😅😅😅

View Diet Calendar, 23 April 2021:
1526 kcal Fat: 54.17g | Prot: 58.83g | Carbs: 200.40g.   Breakfast: 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Lunch: 7-11 呷七碗肉燥炒炊粉. Dinner: 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 全家 白飯, 拿坡里 烤雞腿排. more...
2680 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
今天也是克制的一天👍👍很乖啊 
23 Apr 21 by member: 尼歐NEO
剛差點去煎牛排了😅 
23 Apr 21 by member: josephc0917
今天的餐很讚喔!再煎一片牛排也沒關係呀! 
23 Apr 21 by member: chia ling0519
牛排好像有點變色了 今天吃掉😅 
23 Apr 21 by member: josephc0917

     
 

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