青春痘's Journal, 29 Jun 19

6/29晚餐-2人份:
餓了,隨便煮隨便吃「雜食麵」🤣有紅蘿蔔丁、玉米粒、豆子、空心菜、貢丸、蛋包、義大利麵條🤣冰箱有什丟什,清庫存🤣1人1碗,我們都是亂吃長大的🤣

View Diet Calendar, 29 June 2019:
1540 kcal Fat: 40.90g | Prot: 45.24g | Carbs: 266.62g.   Breakfast: 亞洲梨. Lunch: 西瓜, 西瓜, 油豆腐, 高麗菜, A菜, 蘿蔔湯. Dinner: 黑糖, 泡菜, 全聯 爆汁豆干切, 牛肉湯底, 紅燒牛肉, 7-11 美式咖啡, 7-11 溫泉蛋, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻. more...
2338 kcal Exercise: 游泳(蛙式) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
亂吃還能瘦,這就是你厲害的地方🤣🤣 
29 Jun 19 by member: jessicayoga111
義大利麵混搭風😆 
29 Jun 19 by member: 筆記彡彡
@111😅可能有在運動的關係,但降的慢,常管不住嘴🤦🏻‍♀️ 
29 Jun 19 by member: 青春痘
痘姐體質優良天生麗質,穩定中求下降 😅😅😅 
29 Jun 19 by member: 莊仕優

     
 

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