josephc0917's Journal, 30 May 18

起司牛 subway加無糖豆漿 今天都作腳 昨天看了2011年的照片 又有動力了💪

View Diet Calendar, 30 May 2018:
1272 kcal Fat: 40.99g | Prot: 58.03g | Carbs: 177.60g.   Breakfast: 鳳梨, 雞蛋(整個), 木瓜牛奶. Lunch: 鳳梨, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Dinner: Subway 起司牛排, 無糖豆漿. Snacks/Other: 香蕉, 樂事 (Lay's) 洋芋片, 喜年來 蛋捲. more...
280 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
哥,明天就是 5月最後一天了!! 我們要加油了!! 阿扎阿扎 !! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 @ 尼歐哥,你5月也要穩穩的拿下9開頭哦!! 
30 May 18 by member: gulinlin
加油💪 期待看到妳瘦到五 不要再偷吃司康了 
30 May 18 by member: josephc0917
🤣🤣🤣🤣你哪壺不開提哪壺 
30 May 18 by member: gulinlin
@gulinlin 扎心了😭美女,5月咧,才一天,6月或7月都很難拿下9字頭啊。 @josephc 6月快到了,一起努力💪 
30 May 18 by member: 尼歐NEO
@尼歐哥 更正 我意思是 6月啦!打錯!😅😅 
30 May 18 by member: gulinlin
這只能夠盡力而為啦,😄😄 
30 May 18 by member: 尼歐NEO
尼歐 00 💪💪💪 不要互相陷害了 要一起加油 偷吃時要互相勸戒一下😽 不要當🐷隊友 一起🥊🥊🥊吧 放棄五月了 昨日總總譬如昨日死 
30 May 18 by member: josephc0917

     
 

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