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減醣第40天 午餐🍽️-醣量：8.50，熱量：479卡 （氣炸 香菇 金針菇 南瓜 雞腿排＋兩顆蛋＋黑咖啡）
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754 kcal
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Fat: 38.69g | Prot: 68.82g | Carbs: 31.41g.
Breakfast: 有機可可粉 無糖, 快樂牛 乾酪, 全聯 全麥土司, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 雞蛋（整個）, 養樂多 全脂鮮乳. Lunch: 黑咖啡, 香菇, 金針菇, 雞蛋（整個）, 栗子南瓜, Costco 無骨雞腿排. more...
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