josephc0917's Journal, 02 Jul 18

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懶得出門去小七再加上晚上聚餐將就一下😅😅😅

View Diet Calendar, 02 July 2018:

2161 kcal

Fat: 52.52g | Prot: 80.80g | Carbs: 318.61g. Breakfast: 鮮奶茶, 煙肉（腌製，煎）, 荷包蛋, 義美全麥土司. Lunch: 芒果, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 大肉包. Dinner: 西瓜, 西米布丁, 米粉, 紅餐酒, 橙汁, 雞腿, 油飯, 紅燒豬蹄. more...

227 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments

約哥哪有這麼隨意的，犯規喔。

01 Jul 18 by member: 尼歐NEO

蘋果芒果很甜乀肉包也好大一個今晚有大餐啦

01 Jul 18 by member: josephc0917

約哥都小食早餐和午餐

02 Jul 18 by member: 尼歐NEO

剛好跟尼歐相反😅😅😅

02 Jul 18 by member: josephc0917

他ㄧ直以來重點都在晚餐 😅😅

02 Jul 18 by member: gulinlin

期待你今天的美食大餐😁😁😁

02 Jul 18 by member: lu lin

剛剛走到抹茶蛋糕門口想起晚上有大餐停住了 Ya 自制力變好了 🤓🤓🤓

02 Jul 18 by member: josephc0917

你錯了現在吃比晚上吃好😅😅😅

02 Jul 18 by member: chenxxxcccc

@chenxxxcccc說的也是先把肚子填飽晚上就吃不下剛剛沒想到😱😱😱😱😱

02 Jul 18 by member: josephc0917

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 乖～發貼紙給你～（謎之音：也許是他的神秘櫃子目前滿的，放不下⋯ 🤣🤣🤪🤪）

02 Jul 18 by member: gulinlin

期待你晚上的大餐+1

02 Jul 18 by member: ayumi9102002

慘了現在好餓等下一定吸收很好剛剛應該去吃戚風抹茶蛋糕😭😭😭

02 Jul 18 by member: josephc0917

我現在好飽好飽好飽

02 Jul 18 by member: gulinlin

隊長你這樣不行，叫約哥教你餓的方法

02 Jul 18 by member: 尼歐NEO

請問各位版大，怎麼換大頭貼

02 Jul 18 by member: 袁嘉偉

要用電腦喔，用網頁版

02 Jul 18 by member: 尼歐NEO

用手機 — 開官方網頁電腦版，就可

02 Jul 18 by member: gulinlin

謝謝喔~

02 Jul 18 by member: 袁嘉偉

餓的方法就是要忍今天本來已經走到赤峰街要去試隊長說的美食硬是忍住了😭😭😭😭😭

02 Jul 18 by member: josephc0917

好慘哦 😭😭（拍拍👋👋

02 Jul 18 by member: gulinlin

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