Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 41.68g | Carbs: 92.39g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Дядя Ваня Икра Кабачковая, СВ Бутерброды с Ветчиной , Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Lunch: Жареная Курица, Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный, Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|