|
صرلي من يوم التلاتا وانا بخبص مش بعقل وحاسة اني زدت كتير☹️💔
ان شاء الله بكرا بداية جديدة و نرجع للالتزاام 💪
|
81.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
963 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 48.63g | Carbs: 134.38g.
Lunch: خبز الشوفان, شوربة العدس. Dinner: المراعي لبن, الخيار (مع القشرة). more...
|
steady weight
|
 Comments
19 Feb 21 by member: OMNIA.*_*.
|
Keep going 💪 you can do👍🏻
19 Feb 21 by member: Om habiba2020
|
ولايهمك ياحبيبتي كلنا بنعك عادى اصل الرجيم مش بيخلص فى يوم وليله 😭عشان كده كلنا بنعك لما بنضعف قدام اكله حلوة أو فى مناسبه فعادى ...طلما عارفين حنبدأ من فين مش مهم اى عك احنا بقينا 💪
20 Feb 21 by member: المتألقه دايما
|
20 Feb 21 by member: mohammed brawy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarrarazan7's Weight History
|