Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
73 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 36.34g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Cream Nuvo Сыр Творожный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Lunch: ВкусВилл Сухари Мини Московские, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, ВкусВилл Коктейль Молочный с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|