Yesterday was 24 hours fasting.
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 15.00g | Prot: 17.00g | Carbs: 63.00g.
Lunch: โฟร์โมสต์ นมพร่องมันเนย รสจืด, ลาบไก่, ไข่ต้ม, Betagen Light. Dinner: โฟร์โมสต์ นมพร่องมันเนย รสจืด, ไข่ต้ม, Betagen Light, ไก่ย่าง. Snacks/Other: Lotte โคอะลา มาร์ช สตรอว์เบอร์รี่. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nate5678's Weight History
|