Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 6.00g | Prot: 18.00g | Carbs: 51.00g.
Breakfast: โฟร์โมสต์ นมพร่องมันเนย รสจืด, Betagen Light, ไข่ต้ม, ไก่ต้ม, ข้าวสวย. Lunch: โฟร์โมสต์ นมพร่องมันเนย รสจืด, Betagen Light, ไข่ต้ม, ไก่ต้ม, ข้าวสวย. Dinner: โฟร์โมสต์ นมพร่องมันเนย รสจืด, Betagen Light, ไข่ต้ม, ไก่ต้ม, ข้าวสวย. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nate5678's Weight History
|