Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
106.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 12.00g | Prot: 12.00g | Carbs: 56.00g.
Breakfast: Lotte โคอะลา มาร์ช ช็อกโกแลต, โฟร์โมสต์ นมพร่องมันเนย รสจืด, จัสซ่า โซดากลิ่นองุ่น, เนื้ออบ มันฝรั่ง, เนื้ออบ. Dinner: โฟร์โมสต์ นมพร่องมันเนย รสจืด, จัสซ่า โซดากลิ่นองุ่น, KFC ไก่ทอด. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nate5678's Weight History
|