莊仕優's Journal, 31 Dec 19

年終最後一天的紀錄。前兩日,南部熱情的比重,感覺達標後,已經開始有長肉了。😅😅😅。因為在這裡有妳們大家一起陪伴與關懷,使我人生中又過了一個很充實快樂的一年,謝謝在這裡的每一位好友,感謝妳們,祝福妳們,大家新年快樂,都有好身材 😂😂😂
62.5 kg Lost so far: 27.2 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 December 2019:
966 kcal Fat: 31.59g | Prot: 41.52g | Carbs: 127.08g.   Breakfast: 拿鐵咖啡. Lunch: 白饅頭, 水煮蛋. Dinner: 莊家 方塊酥, 白饅頭, 蘋果, 拿鐵咖啡, 水煮蛋. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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Comments 
happy new year~努力往自己的目標前進⋯⋯💪💪 
30 Dec 19 by member: Jessica0615
謝謝莊莊的美言~也願你平安健康,事業大開紅盤,and餐 巾紙銷量一樣強又又力💪💪💪🙈🙊😂😂 
30 Dec 19 by member: Jasmine0520
某人,你寫的「你們」全都是「妳們」哦⋯ 意思是⋯ 🤓🤓😎😎🤪🤪 
30 Dec 19 by member: gulinlin
你不是已經達標 打包好🧳了 我們也準備好 要歡送你了耶 🤣🤣🤣 
30 Dec 19 by member: gulinlin
我們很忙的 就不送你囉~🤣🤣🤣 
30 Dec 19 by member: kuo19750926
呃,趕我走逆,我偏不要.................轉身抱著某人大腿....姐姐妳不要趕我出去啦 😭😭😭 
30 Dec 19 by member: 莊仕優
新年快樂~~歡送老莊🎉🎉🎉🎉 
30 Dec 19 by member: applechiou
順便趁機偷偷舔.........一下......喔...耶 ...✌️✌️✌️ 
30 Dec 19 by member: 莊仕優
離別感言?🤣🤣🤣 
30 Dec 19 by member: josephc0917
🎤🎤 大家一起👏🏻👏🏻👏🏻來歡迎,肥秘密高等減肥學校,自開校有屎以來,最高級、最優秀 、身材最好、臉蛋最帥的 型男畢業生 🎓莊❌同學,上台發表畢業感言( 🤓🤓🤓 
30 Dec 19 by member: gulinlin
新年快樂🎆🎉🎊(我也好想畢業🙄️ 
30 Dec 19 by member: s77497749
我們都留級啦~ 畢不了業,只有某人畢業🎓⋯⋯畢業生快上台發表🤓 
30 Dec 19 by member: kuo19750926
還有口袋最深 有好幾台飛機與名車豪宅 又餐 巾紙最有口杯的莊老闆👍👍👍 
30 Dec 19 by member: josephc0917
還有用不完的紙箱📦🤣🤣🤣 
30 Dec 19 by member: kuo19750926
今日賤人我有這樣的成績,首先我要槓謝妖叫咪雷欸某人,有她不吝嗇的🧱🧱🧱堆疊,賤人我才能在糞坑中努力不洩,勇往值錢,越沾越泳,努力達標!!同時也深深趕雞眾家姐妹,不遑多讓,槍口一致,有痣ㄧ桶,狼狽為奸一起幫凶共同賭醋,提供堆疊起的消波塊磚瓦,也足以建造多座101大樓,令賤人我趕雞涕零,五體投地,明槓五內,澤深恩重,恩則永念。騎待來年之日,賤人我必將感恩戴德,知恩圖報,沒齒難忘,以身相許各位的蒙飯之恩!!穴穴大家,穴穴,穴穴 ✌️✌️✌️ 🤣🤣🤣 
30 Dec 19 by member: 莊仕優
新年快樂,恭喜你畢業了🎓🤣🤣 
30 Dec 19 by member: 白爛貓
老莊妙筆生花 佩服佩服🤣🤣🤣 
30 Dec 19 by member: josephc0917
👍👍老莊畢業感言,太過緊張太過敏感太過複雜了..🤣🤣🤣🤣 
30 Dec 19 by member: 尼歐NEO
這是抱怨文吧! 心機好重啊!😒😒 
30 Dec 19 by member: kuo19750926
一次罵完衆家姐妹👭🤣🤣🤣 
30 Dec 19 by member: kuo19750926

     
 

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