Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 21.84g | Carbs: 165.85g.
Breakfast: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Геркулес Хлеб с Отрубями, Нектарины. Lunch: ВкусВилл Суп Солянка Сборная. Dinner: Русский бисквит Кекс Клубничный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Буше Пирожное Мильфей, Буше Баркетта с Черникой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|