Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 11.93g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Банан. Lunch: Coca-Cola Кола, Компот Ягодный, Империя Пиццы Ролл Запеченный Лосось, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|