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體脂：25
肌肉量：36.8
內臟脂肪：3
水分率：51.2
蛋白質：17.9
BMI:19.7
基代：1156
骨鹽量：3.0
身體年齡：27
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53.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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707 kcal
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Fat: 38.17g | Prot: 67.03g | Carbs: 22.46g.
Breakfast: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 咖啡, 日清 (Nissan) MCT能量油, （伊斯妮） 奶油. Lunch: 笑牛 低脂起司, 金針菇, 南瓜, 萵苣, 雞蛋（整個）, 雞胸肉. Snacks/Other: 雞蛋（整個）. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Vanilla0107's Weight History
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