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어제진짜1인1피자여서무게불안했는데...저녁패스할까하다단백질로잘챙겨믁고운동갔지만...간단시간👍
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57.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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825 kcal
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Fat: 40.81g | Prot: 43.36g | Carbs: 64.52g.
Lunch: 계란후라이, 호밀 비스킷, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 치킨 브레스트, 라라스팜 면두부. Dinner: 방울 토마토. Snacks/Other: GS25 인절미과자, 한살림 매일견과, 하겐다즈 커피 아이스크림, 카페베네 커피빙수. more...
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steady weight
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