Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 64.30g | Carbs: 114.09g.
Breakfast: Австралийское Молоко , Кофе, Домашняя Пп Пицца . Lunch: Легкая Сметана, Вода, Фахита с Курицей и Овощами. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Фахита с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Блинный Пп Торт. КМ, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|