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— MC第一天 —
😱😱😱我可以把這10天增加的肥胖都歸給樓上的大姨媽嗎？😱😱😱我的天啊🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️慘不忍睹🙈🙈🙈
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54.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2018:
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2363 kcal
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Fat: 80.39g | Prot: 76.30g | Carbs: 321.72g.
Lunch: 貢丸, 小番茄（葡萄形狀）, 雞湯菜類, 茼蒿, 巴沙魚片(Queens) 煎魚片. Dinner: 雞湯菜類, 雞翼, 蘿蔔糕, 白蘿蔔, 菜包, 桂圓乾, 奕順軒 桂圓蛋糕. Snacks/Other: 華元 歡樂包鹹蔬餅, 橘子, 芭樂. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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