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드뎌 몸무게변했다...생리때는 무게가 붓고 아무리운동을 빡세게해도 무게변화없더니, 끝나고나니 변화시작하는구나. 다시 원래로 돌려놔야한다!
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57.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1011 kcal
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Fat: 43.72g | Prot: 24.72g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: 미이랑 오트밀. Lunch: 빙그레 꽃게랑 커리, 팟타이. Dinner: 화과자, 참외. Snacks/Other: 삶은 땅콩. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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