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주말 외식만 피하면 천천히 몸이 돌아오는구나♡ 닭강정의 유혹을 이긴 나~칭찬해♡
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57.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1382 kcal
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Fat: 19.63g | Prot: 55.83g | Carbs: 258.30g.
Breakfast: 미이랑 오트밀. Lunch: 단호박찜, 삶은 계란흰자, 방울 토마토, 혼합 야채 (냉동). Dinner: 시루떡, 무염으로 구운 캐슈 너트. Snacks/Other: 단호박, 단호박찜, 무지개떡, 백설기. more...
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Losing 29.4 kg a Week
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