4/21午餐-2人份:😊 共用:鯛魚蒸蛋(剩一半晚上吃) 老公:虱目魚高麗菜湯、白飯 我的:餛飩高麗菜湯
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1165 kcal
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Fat: 53.57g | Prot: 50.31g | Carbs: 124.81g.
Lunch: 旭成菜䔕餅 餅乾, 旭成菜䔕餅 餅乾, 銀耳蓮子湯, 銀耳蓮子湯, 銀耳蓮子湯, 蒸蛋, 高麗菜, 餛飩湯. Dinner: 炒高麗菜, 瓜瓜園 地瓜, 拿坡里 炸雞腿排. more...
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Comments
21 Apr 18 by member: 95bbk
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23 Apr 18 by member: 柒柒SEVEN
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鯛魚切片舖底盤,加點米酒和調味粉,放一些枸杞(先用熱水過濾一遍),最後把過濾過的蛋液淋上去(蛋+水+一點鹽巴,一起攪拌,先用過濾網先過濾),送進蒸鍋即可。快蒸好時再開蓋撒蔥末.蓋鍋悶一下即可喔😊
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