4/19早上的早餐-1人份:😘 香烤豬臉頰肉片+清蒸馬鈴薯泥+焗烤蕃茄蛋 甜點:「冰糖紅棗枸杞蓮子木耳飲」一杯
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1429 kcal
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Fat: 69.70g | Prot: 99.67g | Carbs: 107.25g.
Breakfast: 豬頰肉, 銀耳蓮子湯, 銀耳蓮子湯, 銀耳蓮子湯, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 北海道 起司, 雞蛋(整個), 番茄. Dinner: 高麗菜, 蝦仁, 泡菜, 泡菜, 韭菜炒雞蛋, 驢肉. Snacks/Other: 天然屋特選胡椒亞麻仁蘇打餅 胡椒亞麻仁蘇打餅, 天然屋特選胡椒亞麻仁蘇打餅 胡椒亞麻仁蘇打餅, 天然屋特選胡椒亞麻仁蘇打餅 胡椒亞麻仁蘇打餅. more...
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Comments
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是嘴邊肉的意思嗎?好像很好吃的樣子,我看你最近常吃⋯ 哪買??
19 Apr 18 by member: gulinlin
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19 Apr 18 by member: leon_tsai
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心情好很多了,調整飲食控制體重,至少不能運動期間體重沒往上飆就很開心了😜
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