尼歐NEO's Journal, 02 Jul 23

7/2 午餐

優格+乳清蛋白粉+芝麻粉、紅茶🥤半杯、
巧克力派(結果吃了三個)😅😅

View Diet Calendar, 02 July 2023:
2890 kcal Fat: 74.37g | Prot: 89.95g | Carbs: 218.88g.   Breakfast: 瓜瓜園 原味蜜蕃薯, 全家 茶葉蛋(全家), 7-11 大杯熱拿鐵, 全家 中熱拿鐵, 全家 經典原味熱狗. Lunch: 全家 茶葉蛋(全家), 全家 經典原味熱狗, 統一 多多 (170毫升), 樂天 (Lotte) 巧克力派, 米森 有機純黑芝麻粉, 光泉 無糖優格, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Dinner: 炸豬排(麵包糠或麵粉), 三商巧福 番茄肉醬乾拌麵, 珍珠奶茶. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
巧克力派先冰一冰再吃😉😋 
02 Jul 23 by member: cc1214
沒錯,我就是冰起來😆 
02 Jul 23 by member: 尼歐NEO

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


尼歐NEO's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.