尼歐NEO's Journal, 06 Feb 23

2/6 午餐

玉米排骨湯一鍋、月亮蝦餅一片、梅花肉炒高麗菜、白飯🍚一碗、釋迦二顆(沒辦法,快壞了,趕快吃掉)
咖啡☕️一公升
白開水一公升。

晚餐?再考慮考慮🤣🤣🤣

View Diet Calendar, 06 February 2023:
2171 kcal Fat: 95.66g | Prot: 105.35g | Carbs: 228.97g.   Lunch: 豬背排骨, 媽媽煮藝 玉米排骨湯, 全家 鮮筍排骨湯, 全家 白飯, 釋迦, 全聯 水果玉米, 全家 香拌油蔥高麗菜(媽媽煮藝), 皇宮 月亮蝦餅, 全聯 梅花肉. Dinner: 盛香珍 蒜味蠶豆酥, 金莎 巧克力. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
釋迦🤤🤤🤤好久沒吃😆 
06 Feb 23 by member: 饞嘴小尼
不管如何還是要吃飽👍🏻👍🏻👍🏻 
06 Feb 23 by member: 饞嘴小尼
一公升的咖啡,猛!!😆 
06 Feb 23 by member: Hannn10
好多種類這裡都找的到營養素嗎 
06 Feb 23 by member: 肌肉炸裂猛男
咖啡當水喝👏👏👏👍👍👍 
06 Feb 23 by member: 愛吃的大嬸
我年前把剛變軟不久又吃不完的釋迦五顆放進冷藏,現在還有一顆在冰箱😅。不過最近切來吃的兩顆外皮變硬裡面的果肉也沒很軟🤔有可能剛開始我是放進冷藏微鮮凍那裡🤔  
06 Feb 23 by member: chenxxxcccc
釋迦我們公司常團購 就有人放我桌上 我不大喜歡太甜的水果 就常放壞掉😅 
06 Feb 23 by member: josephc0917
前天看新聞時才知道原來鳳梨釋迦不用放到軟才吃🤔 
11 Feb 23 by member: chenxxxcccc
鳳梨釋迦外皮微軟就能吃了,傳統釋迦才要放軟 
11 Feb 23 by member: 尼歐NEO
我冰箱兩顆了😅 
11 Feb 23 by member: josephc0917
飯好像有變少 
11 Feb 23 by member: josephc0917

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


尼歐NEO's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.