吳品慧's Journal, 13 May 20

5/13晚餐後的甜點🍮時間~我是豬🐷嗎?竟然吃光了一個4寸的焦香重乳酪蛋糕🍰、半包的纖三薯🍠⋯⋯喝了杯紅茶後才發現有想🤮的感覺⋯⋯ㄟ害(明天早上不想面對了😱😱😱)

View Diet Calendar, 13 May 2020:
1449 kcal Fat: 42.97g | Prot: 60.04g | Carbs: 216.26g.   Breakfast: 全聯 皇后吐司, 番茄, 芭樂, 黑咖啡, 牛舌餅. Lunch: 炒香姑, 絲瓜, 豆干, 全聯 黑木耳, 豬里肉(柳肉,瘦肉). Dinner: 白玉米, 谷和 千張, 甜椒, 杏鲍菇, 紅蘿蔔. Snacks/Other: 健司 纖三薯, 拿坡里 重乳酪蛋糕, 西瓜, MOS 熱紅茶. more...
1568 kcal Exercise: Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, 打羽球 - 2 hours, Working - 8 hours. more...

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Comments 
沒事 沒事 妳本錢夠可以吃多一點 
13 May 20 by member: kuo19750926
那就明天不要量體重就好啦👌這些零食超好吃的好不好~(現在正在吃可樂果ㄉme🤪 
13 May 20 by member: Jasmine0520
你今天一量,結果不會反而變輕了吧🤔🤔🤔 
13 May 20 by member: 尼歐NEO

     
 

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