吳品慧's Journal, 25 Oct 19

10/25下午運動前的點心🥧橘子🍊、火龍果、槓子頭、熱豆漿紅茶~^_^

View Diet Calendar, 25 October 2019:
1094 kcal Fat: 37.67g | Prot: 52.60g | Carbs: 143.17g.   Breakfast: 西雅圖 極品濾掛咖啡, 蔥阿伯 蔥抓餅, 牛頭牌 甜玉米粒, 雞蛋(整個), 瑞穗 低脂鮮乳. Lunch: 白菜滷, 紫菜蛋花湯, 咖喱薯仔, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 糙米飯. Dinner: 火龍果, 芭樂. Snacks/Other: 芋頭, 驢肉火燒, MOS 熱紅茶, 無糖豆漿. more...
1565 kcal Exercise: Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, 打羽球 - 2 hours, Working - 8 hours. more...

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Comments 
請問要有大頭照是因為有付費嗎😆 
25 Oct 19 by member: silvia0306
用手機電腦版的不用錢~ 
25 Oct 19 by member: 吳品慧
改大頭貼不用付費啦 網頁http://www.fatsecret.com 選下方的Full site 登錄後更改 
25 Oct 19 by member: 尼歐NEO
htpps://mobile.fatsecret.cn/ 
25 Oct 19 by member: 吳品慧

     
 

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