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9/7週末早午餐: 💁🏻♀️早餐:自己做的全麥鮪魚玉米蛋三明治+香蕉；我都只吃1/3.其他都老公的.今天要節制一點.早上體重突然⬆️那麼多🤦🏻♀️ 💁🏻♀️下午餐:買滷肉飯和虱目魚湯回家給老公.我只喝點魚湯.去市場有喝了一罐牛奶忘了拍照。 ☘️剛又畫了3顆柚子😄老公說乾脆全部的柚子都畫完🤪可有些柚子皮很醜不適合畫啦🤪
View Diet Calendar, 07 September 2019:
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1208 kcal
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Fat: 50.79g | Prot: 38.94g | Carbs: 148.91g.
Dinner: 黑糖, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 珍珠, 甜甜圈（原味）, 光泉 低脂高鈣牛奶, 八方雲集 旗魚花枝丸湯, 炸雞塊（低脂）, 炸年糕, 油飯, 炒米粉. more...
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