|
1723 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 166.03g | Carbs: 125.06g.
Breakfast: 義美 無糖豆漿, 黑咖啡, 煮熟的黃秋葵, 蘋果(去皮), 蒸南瓜, 雞胸肉, 水煮蛋. Lunch: 黑咖啡, 義美 無糖豆漿, 煮熟的黃秋葵, 全聯 油雞腿, 紅燒豆腐, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 蘋果(去皮), 炒高麗菜, 蒸南瓜, 水煮蛋. Dinner: 地瓜, 火龍果, 蘋果(去皮), 煮熟的黃秋葵, 雞胸肉, 水煮蛋. Snacks/Other: 北海 鱈魚香絲 (30g), 甜不辣. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|