|
9/20我的早午餐:😋 💁🏻♀️早餐:2顆肉包+(200cc無糖優酪乳+1包6g膠原蛋白粉)。 💁🏻♀️午餐:蝦仁鮮蚵麵線+回程買一杯大杯的冰美式咖啡☕️
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1577 kcal
|
Fat: 84.01g | Prot: 82.57g | Carbs: 134.78g.
Breakfast: 統一 AB無加糖優酪乳, 老干媽-香辣脆油辣椒 老干媽-香辣脆油辣椒. Lunch: 芋頭酥(犁記) 月餅, 中華 板豆腐, 黃魚, 皇宮菜. Dinner: 紅燒豆腐, 炒莧菜, 素食煙肉, 全家 黑胡椒毛豆, 炒綠豆芽, 炒青椒, 四神湯. Snacks/Other: 柚子, 蚵仔湯, 家樂福 豬五花肉. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|