9/16和老公回娘家吃晚餐😘今天爆卡了,先吃再說🤤明天不量體重🙈
View Diet Calendar, 16 September 2018:
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2062 kcal
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Fat: 83.39g | Prot: 127.69g | Carbs: 209.22g.
Breakfast: 奇異果, 荷包蛋, 皇宮菜, 烤豬排骨(带醬). Lunch: 蝦仁, 洋蔥, 月亮蝦餅, 竹筍(瀝乾,罐頭), 爭鮮 毛豆仁, 豆角(冷凍), Ikea 馬鈴薯泥, 味王 咖哩牛肉, 白飯. Dinner: 台糖 細砂糖, 全脂牛奶, 芋頭, 泡芙. Snacks/Other: 月餅, 芋頭酥(犁記) 月餅, 控肉, 炒高麗菜, 排骨湯, 蝦, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 全聯 油雞翅. more...
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