青春痘's Journal, 18 Jul 18

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7/18早餐:
簡單的油條2條+無糖豆漿1杯

View Diet Calendar, 18 July 2018:

707 kcal

Fat: 23.30g | Prot: 90.62g | Carbs: 30.38g. Lunch: 元廚油雞腿, 維大力汽水汽水. Dinner: 義美無糖豆漿, 荷包蛋, 牛腱. more...

2552 kcal

Exercise: 步行16000步-10.8km - 1 hour, 瑜珈 - 1 hour, 拳擊有氧50分鐘 - 50 minutes, 踩飛輪 - 50 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments

以妳的消化能力，這樣不夠吧😰😰

18 Jul 18 by member: 尼歐NEO

不能吃蔬果，一時之間不知道要吃什或煮什😭

18 Jul 18 by member: 青春痘

豆漿油條😍😍😍😍🎼🎹🎤🎶🎵

18 Jul 18 by member: laimay

油條應該配含糖豆漿

18 Jul 18 by member: josephc0917

不喜歡喝含糖豆漿耶😅只喜歡喝無糖豆漿和鹹豆漿😁

18 Jul 18 by member: 青春痘

我喜歡含糖豆漿不得已才喝無糖

18 Jul 18 by member: josephc0917

我也喜歡無糖豆漿跟鹹豆漿，我喝甜豆漿，ㄧ喝晚一點胃酸就上來，每喝必中，

18 Jul 18 by member: a_0214

含糖豆漿的糖都加很多但冰豆漿無糖就覺得不好喝

18 Jul 18 by member: josephc0917

無糖豆漿要喝熱的，鹹豆漿也是，熱的才好喝👍

18 Jul 18 by member: 尼歐NEO

冰的無糖豆漿也很好喝～～重點不是冰熱，只要煮的好喝，冰的或熱的都好喝～～我都喝清漿～話說豆漿鍋好好吃

18 Jul 18 by member: gulinlin

我喜歡吃麻辣鍋上的油條，一下鍋立馬撈起，脆脆辣辣的

18 Jul 18 by member: MonicaBin

如果是現打的無糖熱豆漿更好喝，超濃的黃豆味🤤士林新光醫院出來就有一家在賣，好喝🤤

18 Jul 18 by member: 青春痘

豆漿或豆花有點焦香味較好喝（吃）

18 Jul 18 by member: josephc0917


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