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7/13運動後的晚餐-2人份: 🤣晚餐吃M當勞=沒運動了🤣 💁🏻♀️我的:雙層吉事牛肉堡+2塊雞塊+吃3口炸雞腿(1/3支)，配自備的分解茶。 💁🏻♂️老公:雞腿堡+2塊雞塊+炸雞腿2/3支，配雪碧。
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1200 kcal
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Fat: 51.00g | Prot: 60.81g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: 芒果, 黑松 沙士, 小卷, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 玉米筍, 豬里肉（柳肉）, 炸薯餅（冷凍）. Dinner: 芭樂, 雪碧 (Sprite) 汽水, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. more...
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