青春痘's Journal, 15 Jun 18

6/15早餐-2人份:😋

View Diet Calendar, 15 June 2018:
1020 kcal Fat: 42.97g | Prot: 61.49g | Carbs: 89.95g.   Breakfast: 豬頸肉, 無糖豆漿, 玉米筍, 高麗菜, 黃豆, 小紅蘿蔔, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Lunch: 德芙 (Dove) 巧克力, 金莎 巧克力. Dinner: 紅燒魚, 白飯(長粒), 市場 西瓜, 雞大腿肉, 高麗菜, 米酒, 麻油, 蔬菜湯(低鈉,加水). more...

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Comments 
好健康 妳豆子會煮到很軟 入口即化嗎? 另外之前我吃到的是比較多的湯汁 
15 Jun 18 by member: josephc0917
👍 
15 Jun 18 by member: 多多龍
豆子有燉軟,但不致於入口即化,前陣子煮半鍋茄汁黃豆,冷卻後分裝好幾包放冷凍,要吃再拿一包解凍,今天終於把最後一包吃完了😋接下來就吃月初從HK帶回來的茄汁黃豆罐頭🥫當早餐配料真的還不錯🤤 
15 Jun 18 by member: 青春痘

     
 

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