|
|
1061 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 89.15g | Carbs: 54.19g.
Breakfast: 雞蛋（整個）, 全家 匠-新纖麥土司, 光泉 全脂鮮乳, 笑牛 低脂乾酪切片, PBC 香脆花生醬無加糖, 三多 膠原蛋白. Lunch: 白飯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 櫛瓜, Kirkland 牛梅花肉片. Dinner: Costco 烤大雞腿, 番茄, 全聯 結球萵苣, 小黃瓜, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Snacks/Other: 金格 長崎蛋糕(蜂蜜), 開元食品 戀奶精球. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joyce_ch's Weight History
|