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1430 kcal
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Fat: 43.55g | Prot: 69.00g | Carbs: 198.10g.
Lunch: 黑咖啡, Oatly 原味燕麥奶, 雞蛋（整個）, Zespri 黃金奇異果, 家樂福 藍莓, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 達人上菜 台農57號冰烤地瓜. Dinner: Curves 乳清蛋白（鐵觀音）, 小番茄（葡萄形狀）, 芋頭, 鯛魚, 地瓜葉, 煎雞蛋. Snacks/Other: 餅乾, 蘋果, 全聯 台灣紅豆湯. more...
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