Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 20.51g | Carbs: 130.50g.
Breakfast: ไข่ต้ม, ไก่ย่าง. Lunch: ไข่ต้ม, Nongshim Instant Noodle Super Spicy, ไข่ต้ม, ไก่ย่าง. Dinner: Lotte ท็อปโป วานิลลา ช็อกโกแลต, ไข่ต้ม, ต้มปลานิล. Snacks/Other: โฟร์โมสต์ นมพร่องมันเนย รสจืด, Betagen Light, Nestle Chocolate Ice Cream. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nate5678's Weight History
|