Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
110.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 16.00g | Prot: 9.00g | Carbs: 64.00g.
Breakfast: บาร์บีคิว อกไก่, ไทย-เดนมาร์ก นมพร่องมันเนย 200Ml, Betagen บีทาเก้น สูตรนมพร่องมันเนย, ผัดมักกะโรนี. Dinner: Cremi Wonderland Chocolate Chip, ผัดกะเพราไไก่, ข้าวสวย, ไข่ต้ม. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nate5678's Weight History
|