|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1970 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 245.28g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: 初鹿 牛奶, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 黑松 茶尋味台灣青茶, BSN Protein Crisp Peanut Butter Crunch, 館長水解高蛋白. Lunch: 館長水解高蛋白巧克力, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 黑松 茶尋味台灣青茶, 潤餅. Dinner: 館長水解高蛋白巧克力, 鐵極限高蛋白洋芋片, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 立頓 立頓茶佐茶無糖紅茶, 潤餅. Snacks/Other: 館長水解高蛋白巧克力, 立頓 立頓茶佐茶無糖紅茶. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChrisRapha's Weight History
|