Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
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69.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1766 kcal
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Fat: 34.79g | Prot: 119.66g | Carbs: 143.61g.
Lunch: ゆで卵, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g. Dinner: 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Other: サントリー サントリー角ハイボール缶〈濃いめ〉, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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keiei226's Weight History
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