scheisu's Journal, 23 Feb 24

Hhmm, 🤔Sport? 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️
72.1 kg Lost so far: 10.9 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2024:
2076 kcal Fat: 96.57g | Prot: 110.76g | Carbs: 181.34g.   Breakfast: Pflaumen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Lunch: WellMix Protein Riegel Banane. Dinner: Jack's Farm Chicken Wings Hot. Snacks/Other: Quarkwerk Quarkriegel Karamell, Kühlmann Tortilla Chips, Sondey Cantuccini Mandel, Wintertraum Lebkuchen Herzen, Sondey Cantuccini Mandel. more...
1791 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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Comments 
Quatsch, du hast einfach so toll viel getrunken. Das ist noch nicht wieder alles draußen. Mach dir keine Gedanken ☺️ 
23 Feb 24 by member: skrochn15

     
 

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