scheisu's Journal, 01 Jul 23

🤷🏼‍♀️
71.3 kg Lost so far: 11.7 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2023:
2722 kcal Fat: 122.88g | Prot: 96.41g | Carbs: 282.76g.   Breakfast: Milch 1,5%, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Lunch: Erdbeeren, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Ei, Butter, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Dinner: Mozzarella, Tomaten, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Ergüllü Auberginencreme, Baguette, Schafskäse, Wassermelone, Ananassaft, Malibu Caribbean Rum, Merci Coconut Collection, Frisia Mausespeck, Aldi Trauben Kernlos, Gouda. Snacks/Other: Milch 1,5%, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, Château Alpen Sahne. more...
steady weight

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