Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
3973 kcal
|
Fat: 150.61g | Prot: 202.29g | Carbs: 437.05g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Snacks/Other: Белый Лаваш. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlyutorovich's Weight History
|