Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
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45 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1261 kcal
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Fat: 83.58g | Prot: 75.50g | Carbs: 62.56g.
Breakfast: 萬歲牌 無調味核桃, 100%巧克力, 100%巧克力, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, Trapa 金典95%黑巧克力, 酪梨, 蛋黄, 紅蘿蔔, 高麗菜, 紅蘿蔔, 煎雞蛋, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, Subway 紅酒醋, 高麗菜, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Lunch: 炒金針菇, 紅蘿蔔, 紅蘿蔔, 水煮蛋, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 白蘿蔔, 得意的一天 頂級橄欖油, 全聯 豬耳頭皮絲, 全聯 花椰菜粒, 全聯 紫高麗菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 炒高麗菜. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Julia-yeh's Weight History
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