Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
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44.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1982 kcal
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Fat: 70.35g | Prot: 103.00g | Carbs: 243.38g.
Breakfast: 高麗菜, 洋蔥, Costco 肉桂粉, 咖啡, 水煮蛋, 肉圓, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, Subway 紅酒醋. Lunch: 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 美味堂 椒麻滷牛筋, 全聯 牛骨高湯, 黑咖啡, 水煮蛋, 鴨舌, 愛上新鮮 川味煙燻無骨鳳爪(微辣). Snacks/Other: 義美 迷你紅豆甜粿. more...
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steady weight
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Julia-yeh's Weight History
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