Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
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44.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 102.06g | Prot: 56.58g | Carbs: 96.64g.
Breakfast: 苜蓿芽, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, 安佳 奶油乳酪, 煎雞蛋, 本家生機 非基改豆腐衣 千張, Costco 肉桂粉, 全聯 紫高麗菜, 高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, Subway 紅酒醋. Lunch: 鴨舌, 愛上新鮮 川味煙燻無骨鳳爪(微辣), 水煮蛋, 得意的一天 頂級橄欖油, Subway 紅酒醋, 高麗菜, 全聯 紫高麗菜. Snacks/Other: 義美 桂圓核桃糕, 義美 迷你紅豆甜粿. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Julia-yeh's Weight History
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