moorphal's Journal, 20 Dec 21

Меня выписали, я потеряла почти 4 кило. Ура!
48.7 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2021:
1411 kcal Fat: 62.37g | Prot: 80.36g | Carbs: 136.15g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Гречневая Каша. Lunch: Арахис, Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Оливковое Масло, Куриное Филе, Маслины. Dinner: Лама Хлеб Чайный, Сливочное Масло, Макароны Жареные, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара , ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. more...
Losing 1.4 kg a Week

39 Supporters    Support   

Comments 
Поздравляю с выпиской💞 Скорейшего восстановления после операции❤️ 
20 Dec 21 by member: Annika_V
поздравляю! 
20 Dec 21 by member: Аидалина
Спасибо большое❤️ 
20 Dec 21 by member: moorphal
с возвращением, скорейшего восстановления 🤗я после операции и больницы потеряла 6 кг, вернула 8 потом в течение двух недель, после возвращения🙈 
20 Dec 21 by member: lask-ludmila
Скорейшего Вам выздоления!  
20 Dec 21 by member: ekobylina07
поправляйтесь! 
20 Dec 21 by member: aornos
... положительный момент. Теперь - скорейшего восстановления.  
20 Dec 21 by member: YuryP65
Ураааа🥳🥳🥳🥳 теперь всё точно будет хорошо!!! 
20 Dec 21 by member: tigrarrr
поправляйся) 
20 Dec 21 by member: TROYA-NOVA
Это очень хорошо, что выписали!!! Теперь набираться сил 💪!!!  
21 Dec 21 by member: Худейка оп
Здорово что самое плохое позади. Если не секрет, что за опухоль была? 
21 Dec 21 by member: LudaShe
LudaShe, отныне я решила не распространяться об этом, хватило оскорблений от незнакомых людей узнавших про мои болячки. Главное что все позади.  
21 Dec 21 by member: moorphal
Помню того гада... да, главное позади 🌹  
21 Dec 21 by member: LudaShe
LudaShe, уже не только он, но неважно, почистила все от этой нечисти)  
21 Dec 21 by member: moorphal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


moorphal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.